学习过程：把“教的流程”改成“学的路线”

• G1 能说出学习过程每个活动的“三件套”（资源、要求、建议），并辨认一个活动写成了教学流程还是学习路线。（L2）
• G2 能把一段教师讲授改写成学生的学习活动，标出对应的评价任务和用时。（L3）
• G3 能写出学生可以照着做的学法建议，并用时间预算和“红灯线”检查课堂容量。（L3）

一、学程不是流程（5 分钟）

教案的流程写的是“教师做什么”；学历案的学程写的是“学生做什么、做到什么程度”。比较下面两个片段：

• 片段甲：教师出示课件，讲解楞次定律中“阻碍”的含义，再举两个例子，最后总结“增反减同”。
• 片段乙：学生用磁铁分别插入、拔出线圈，记录电流表指针的偏转方向，填写记录表；同桌讨论“感应电流的磁场是帮助还是阻碍了磁通量的变化”，用一句话写出发现的规律，再与课本的表述对照。

片段乙是学习路线：学生始终在做事，每一步都留下了可以检查的结果。

二、每个活动的三件套（6 分钟）

1. 资源：学生用什么——材料、图表、实验器材、例题、任务单。
2. 要求：做什么——画、说、写、算；独立、同桌还是小组；做到什么程度。
3. 建议：怎么做更快——方法提示、易错提醒。

活动标题里注明它落实哪项评价任务和用时，如“活动二　错题医院〔T2｜10 分钟〕”。这样一眼就能看出：每项评价任务都有活动落实，课时也装得下。

三、让难度一级一级上去（4 分钟）

学习过程按 L1→L5 安排：课前预习完成 L1（说出概念），课中先做基础题（L2）、再做变式题（L3）、再辨析与诊断（L4），最后安排迁移任务（L5）。课后作业的 A／B／C 三层分别对应 L2、L3—L4、L5。

难点处不要“讲完就翻页”，可以选用这些策略：

• 先猜后证（预测—观察—解释—命名）：先让学生凭直觉投票，再用推导、实验或文本证据检验，说出意外从何而来，最后给这类错误起个名字。
• 错题医院：把典型错误当“病历”，学生分组当医生，写出诊断与处方。
• 三画三说：画图、画结构，说意义、说条件、说错因。
• 我是命题人：学生用本课的知识给同伴出一道题，附答案和评分点。

四、学法建议：给支架，不说空话（5 分钟）

学法建议写的是“这一课怎么学更省力”。好的建议具体到可以照着做：

• 语文：语境推断四步法（看搭配—定成分—辨义项—回原文）；证据链定位法（每个结论先划原文词句）。
• 物理：投影转化（斜向距离先投影到电场方向）；等分法口诀（找等势—定方向—算距离）。
• 化学：错因三问（错在哪一步—规则是什么—下次先查什么）。

不要写“认真听讲、积极思考”——这些是态度要求，学生读了不知道下一步做什么。

五、时间预算与“红灯线”（5 分钟）

40 分钟装不下 55 分钟的任务。写完学习过程，把各活动用时加起来：总和要小于课时，还要留出弹性。在教学设计里给每个活动写一条“红灯线”——超时先砍什么。原则是：宁可课上少讲一道题，也不砍当堂检测；收尾的反馈不能砍。

六、完成练一练（5 分钟）

1. 你最近一节课里，学生自主活动（独立思考、合作、展示）的时间一共多少分钟？占全课的比例是多少？
2. 你的学习过程里，每项评价任务都有对应的活动吗？
3. 你最常用的一条学法建议是什么？它能让学生照着做吗？